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1クール目に使ったトレチノインとハイドロキノン(東大式を参考)

ツイッター情報や検索でヒットしたものを参考に下記を選びました。
トレチノインとハイドロキノン治療で大体の人が辿り着く「東大式」を参考にしています。
http://www.cosmetic-medicine.jp/tre-hq/tre_shimi.htm

初めて自分で行う1クール目でしたが、ひどい炎症反応も無く、まずまずの結果が出たと思います。
「トレチ失敗」「汚くなった泣」という口コミもある中、「今回の結果を元に2クール目がしたいな!まだまだ綺麗になりたい」と思える程ですので、大成功でしょう^^
良かったら参考にしてくださいね♪

トレチノイン0.1%

ビタミンA誘導体の一種、トレチノイン。
皮膚のターンオーバーを促進させ、古い角質を剥がして新しい皮膚を形成させる効果があるそうです。
また、余分な皮脂の分泌が抑えられるので油田状態の肌にも効果があるといわれています。

トレチノイン メーカー:BIHAKUEN

私が購入した店舗では、いろんなメーカーのトレチノインが有効成分になっている医薬品がありますが、私は好評価のレビューの多いBIHAKUENを選びました。
テクスチャーが、クリームタイプ、ジェルタイプがあります。
こちらのBIHAKUENはクリームタイプです。
ジェルタイプの方が浸透するため、反応が強く出るようです。

トレチノイン 濃度:0.1%

他のブログも参考にしながら、0.1%を選びました。
理由は、下記のとおりです。

  • 0.025%で反応が出なかったらつらい
  • 0.025%や0.05%と0.1%全部ためしてもいいけど、無駄になるものがある…もったいない
  • 反応が弱ければ濃度をあげたものを追加購入する?追加手配してから1週間くらいかかりそう…待てない!

あと、肌の反応など様子を見ながら、塗布の方法や回数を減らすことで、反応度合いを調整できる、という口コミも見たので、BIHAKUENの中で一番濃度が高いものを購入しました!

漂白期間の後半は、ピリッとすることが多かったです。
敏感肌など肌の弱い方は、慎重に選んでくださいね><
各濃度のリンクも貼っておきます。

トレチノイン 本数:1本

私はトレチノインを塗布する期間は2週間と決めていたので、1本で十分そうでした。
塗布する範囲は全顔。頻度は1日1~2回。
朝と夜の予定でしたが、ほとんど夜の1回だけです。
途中で余りそうだな、と思って乳首やVゾーンに塗布(これも夜の1回のみ)しましたが、それでもあまりました。

ハイドロキノン4%

シミやニキビ跡、そばかすなど肌の表面そして深部にある色素沈着に働きかけて予防し、美白効果があると言われています。肝斑にも効果がある!と言われている方が多いです。(まだないのでわかりませんが、、)

ハイドロキノン メーカー:ユークロマ

トレチノインと同じく、いくつかメーカーがありましたが、好評価の多かったこちらをチョイスしました。
すこし独特の臭いがありますが慣れました。

ハイドロキノン 濃度:4%

こちらも同じメーカーで2%のものがでています。
濃度が高いとピリピリする感じがあります。
これも精製水などを混ぜることで、反応が穏やかになるようでしたので、濃度が高いものを購入しました。
各濃度のリンクも貼っておきます。

敏感肌の方は2%を選んだ方がよいかもしれません。

ハイドロキノン 本数:2本

漂白期 2週間と沈静期 4週間全てで使用するので、2本購入しました。
漂白期はトレチノインと一緒に使うので、結局1日1回位で、最後まで1日1回でした。
少し伸びにくいテクスチャーで、皮むけが発生しているときは力がいれられず、多めに塗りすぎていた気がしますが、それでも充分持ちました。
トレチノインの本数+1本がオススメかと思います。

副作用について

医薬品なので、とても効果があります。
そしてその分、副作用もありますので、ご自身で納得いくまで調べた後顔以外の目立たない場所でパッチテストも実施されてくださいね。

よく言われている注意事項は「これから赤ちゃんを作る予定の方はおすすめしません。
動物に大量に内服させた(塗布ではありませんが)動物実験では、奇形が報告されているようです。

その他は

  • 皮膚のピーリング効果により皮膚が薄くなり乾燥肌になる
  • 皮膚が薄くなることで、シミができやすくなる
  • 長期間の使用はNG。トレチノインを塗る期間は最長で8週間、
    ハイドロキノンの塗布期間は最長12週間といわれている

私は、使用頻度も期間も短かったので、今のところ副作用らしい肌の異常はでていません。

2クール目に使ったトレチノインとハイドロキノン

トレチノイン メーカー:A-RetGel

その他に使っている洗顔料(クレンジング)、化粧水、オイル、日焼け止め

1.無印良品 アルガンオイル

オイルジプシーになっていた時期があるので、語らせてください笑。
無印良品では、ピュアオイル・マッサージオイルの取り扱いが沢山あります。

オリーブオイルにスクワランオイル。ホホバオイルやアーモンドオイルなども取り扱ってますが、アルガンオイルが私には一番合ってました。
アルガンオイルは、砂漠に生息する「アルガン」と呼ばれる木から採取されるオイルです。
砂漠と言う土地柄、生命力に優れ、貯水する力ももっている植物で、このオイルは皮脂を構成する成分と似ており、肌に浸透性が高い。
さらに、アルガンオイルに含まれる、人体を構成する重要な栄養素の一つ必須脂肪酸リノール酸・オレイン酸はお肌のうるおいとハリをサポートし、トコフェロールという成分はビタミンEで抗酸化作用にエイジング対策効果などの美肌にいい成分が含まれています。

刺激も少なく、オイル特有のべたつきもありません。
塗った瞬間はオイルオイルしていますが、すぐに浸透します。
私はオイル感が苦手なので、化粧水に少し混ぜて顔に使うことが多いです。

古来日焼け対策によいとつかわれてきた歴史があるので、夏場も安心。朝昼夜使えます。
一般的にオイルは日にあたると劣化してしまいます。
肌についたまま光を浴びると肌荒れの原因にもなるので、この特徴はかなり安心ですよね。

あとは、切れ毛やかさつきのある肘やかかとなど、全身の保湿やマッサージオイル、なんでも使えます。
ちゃんと使い切ってしまうので私は一番容量の多い100mlを購入しています!

2.VALANROSE(バランローズ)のムルムルクレンジングバター

今までメイクをした日はドラッグストアで売っているクレンジングオイルを使っていたのですが、かさつきが気になりだしました。
トレチノイン治療を行うと、皮膚が薄くなる→水分が保ちにくくなる→ガサガサ乾燥する→毛穴が目立つようになります。
早急にクレンジングの見直しが必須になりました。

VALANROSE(バランローズ)のムルムルクレンジングバター を発見

見つけたのが、こちらのムルムルクレンジングバター。
私が一番反応したのが「洗顔後、慌てて化粧水を付けなくてもいい」と言う、ふれ込み。
保湿しながらメイクを落とし、ウォータープルーフもOKなのにW洗顔不要。
かなりの優れものです。

画像のように添付されているスパチュラでとります。
私は指ですくいたくなるのですが、衛生上よくないはずなので、スパチュラを使います。
少し面倒といえば面倒^^;

スパチュラで取るのが面倒

固形なのですが、体温程度の温度で溶けてきます。
手のひらにのせると、とろ~っとしてきます。

ムルムルバター。はじめは固形にみえます

VALANROSE(バランローズ)のムルムルクレンジングバター  手の温度でとろけるあたたまると肌に伸びやすいオイルのような状態になります。
伸びやすく優しいオイルタイプのテクスチャーが好きです。

ローズオイルやホホバオイルなどの美容成分が配合されています。
ローズの香りには、精神を安定させたり幸福感を感じることが出来るホルモン「セロトニン」を分泌する作用があります。
私は好きなのですが、ローズらしいローズの香りなので(昔の化粧品らしい香り?)苦手な方は苦手かもしれません。

トレチ中の敏感肌・乾燥肌でも安心して使える無添加・低刺激の商品。
パラベン、合成着色料、鉱物油、シリコン、アルコールなどの添加物が含まれていません。
アットコスメでも好評価です。

毛穴汚れはごっそり取り去る!クレンジング後もしっとりさっぱり!を叶えてくれます。
心なしか肌が明るくなる気がします。(ビフォーアフターで情報まとめますね)

内容量は80gで1,800円(税抜)
私は毎日がっつりメイクしないので2ヶ月程度持ちそうです。
コスパ良し。

VALANROSE(バランローズ)のムルムルクレンジングバター まとめて買うと凄く安い

公式サイトで購入すると「4個購入で1個プレゼント(送料無料)」という大サービスが受けれます。
5個で7,200円(税抜)=1個あたり1,440円(税抜)です。
↓公式サイトのURLです。
【ムルムルクレンジングバター】

メルカリや楽天でも見ますが、夏場など暑い時期は商品の特性上、品質が低下しそうなので、公式がおすすめです。

 

トレチ治療後半、肌が落ち着いた段階でのメイク時に恐る恐る使用してみましたが、沁みませんでした。
しばらくはこちらを使用してみたいと思います。

3.無印良品 化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ

これも大容量のものを購入しています。全身ばしゃばしゃ使ってます。
すこしべたつきますが、アルガンオイルと混ぜると気にならなくなるのでおすすめです。

4.新世代ビタミンC誘導体「アプレシエ(APPS)」1%化粧水・50ml

ビタミンC誘導体化粧水は市販のものでもたくさんあります。
注目すべきは新世代ビタミンC誘導体「アプレシエ(APPS)」というところ。
これは従来のビタミンC誘導体よりも高い効果があると言われています。
使ったことがある方もいると思いますが、ビタミンC誘導体というと、美白成分に優れているイメージ。
水溶性と油溶性の2種類があり、それぞれに一長一短がありました。(水溶性は浸透しやすい等)
このアプレシエ(APPS)は、両方の特性を持っているので、両方の効果が得られます。

【主な効果】

・シミの元であるメラニン色素の生成を抑制する・シミの予防
・ニキビの予防・炎症を抑える
・肌のコラーゲンを増やす
・毛穴の皮脂を抑える
・抗酸化作用

アプレシエAPPSはトレチ治療にうってつけ!

トレチノインで肌のターンオーバーを促しピーリング。
ハイドロキノンで肌の奥にあるシミを浮き上がらせる。
この治療中は肌の防御力が落ちてますので、アプレシエAPPSでシミの原因になるメラニン色素の生成を予防。

かならず必要なアイテムなのです。

最近になって取り扱い店や含有されている商品も増えてきました。
使用感ですが、さっぱりしており乾燥します。(乾燥はニキビによくないのでオイルは必須です)
ビタミンC誘導体らしいですね。
トレチ治療の炎症真っ只中の時はすごく沁みて沁みて…泣かされました。
その分効果があるのだと思います。
トレチ治療中に出来たニキビはすぐにかさぶたになって、キレイに治りました^^
イオン導入器の化粧水にも使えるので、一石二鳥です。

紹介のこの製品は、粉と容器が届きます。
使用する前に、粉と精製水を容器にいれて混ぜます。(手作り系の化粧品は安心でいいですよね!)
冷蔵保管で、1か月以内に使い切ることが推奨されています。

楽天市場でのみ取り扱いがあります。
5000円以上買わないと送料無料にならないので、まとめ買いして、冷蔵保存して使う前に作ってます。

たまに、yahooショッピングで取り扱いのあるこちらの商品も購入します。
こちらも混ぜるタイプですが、毛穴orエイジング対策用のローションが選べて付いてきます。
定型外郵便であれば送料込でとっても安い。容器もしっかりしているので、とりあえず1つ欲しい時はこちらの商品を購入します。
使用感はほとんど同じように思います。

それ以外は、含有量の記載がなかったり、鮮度の問題も気になり、なにより高いので(重要)買ったことがないです。

5.日焼け止め

こちらのページでおすすめの日焼け止めをまとめてみました。
私が使っているのは「無添加工房OKADA 岡田UVミルク」です。

トレチノインとハイドロキノンはオオサカ堂で購入するのがオススメな理由

返金保証がある!

「ある程度長期間実施する予定で、多く購入してしまったのに、肌に合わない!」そんなこともあります;
そんな時、返金に応じてもらえるのはかなりありがたいですね。
ただし、商品や返金対応する本数や金額が違う場合があります。
BIHAKUENのトレチノインは通年通して「返金保証」を謳っています。
トレチ治療を考えている方にはとってもおすすめです!

探す手間を省ける・口コミやレビューが多い

いくつか探しましたが(個人輸入も考えました)、手間や安全性を考えるとこちらのオオサカ堂さんがいいかな、と結論しました。

オークションなどでも個人が安く出品されていることがあって手に入るのですが、
個人輸入代行で手に入れた個人輸入品を転売するのは違法です。
そして、オークションで取り扱っていたとしても、その商品が「いつからいつまで」「どのように保管されていたか」しか、とっても怪しいです。
今回紹介した、トレチ治療で使用する医薬品は変質してしまうので、冷暗所保存となります。
ちゃんとした効果を得たいなら、例え安くても怪しいルートはおすすめできません。
オオサカ堂は創業18年で販売実績も多く、商品ごとに口コミやレビューが多く寄せられています。
自分と同じ治療をしている人の実体験が数多く掲載されています。
これってとっても有難いんですよね。
自分の肌質に似た人を探して参考に出来るし、一緒に使って効果があった商品を知る事も出来るので、本当に参考になります。
参考にどうぞ。↓↓
[BIHAKUEN]トレチノイン0.1%
[BIHAKUEN]トレチノイン0.05%
[BIHAKUEN]トレチノイン0.025%
エーレットジェル(AretGel)0.1%
エーレットジェル(AretGel)0.05%
エーレットジェル(AretGel)0.025%
ユークロマクリーム4%(ハイドロキノン)
ユークロマライトクリーム2%(ハイドロキノン)

自分に合った本数が選べる!そして安い

皆さん、口コミやレビューを見て、自分の肌の状態に合わせて濃度や本数を選びます。
結構、肌質改善セットで販売されているものがありますが、余ってしまうことが多いでしょう。
自分はどんなスケジュールで頻度で使用するか?というのを、私や他の方の経過ブログを参考にしながら、
慎重に選ぶと無理なく、トータルコストが安くすみます!

配送に時間が掛かるが、近くの営業所に到着したら通知がある

輸入になるので、到着に1週間から10日程度かかります。
今か今かと待ち遠しいですよね。家を不在にしているタイミングかもしれない。
そんな時、「注文商品郵便局・営業所到着のご連絡」と登録してあったメールアドレスに連絡が入ります。
スムーズに受け取りが出来るのでとても有難いです。

ポイント制度やキャンペーンが頻繁に実施!なにかとお得

オオサカ堂で購入しようとすると、会員登録が必要になります。
会員ランクによって購入の度にポイントが付与され、次回購入時に使用することが可能です。
また、商品のレビューをすることでポイントも貯まります。
何より一番おすすめなのが、期間限定キャンペーンです。
「オリジナルタオル」が貰えたり、通常販売されている商品がプレゼントで貰えるキャンペーンが非定期に行われます。
私はオオサカ堂と1年程度のお付き合いなのですが、タオルプレゼントキャンペーンの時期にうまく重なりまして、これまでに4枚頂きました。
中には、少額な注文もあったはずなのですが、注文ごとに頂きました。凄いですね。
オオサカ堂タオルプレゼントキャンペーンオオサカ堂タオルプレゼントキャンペーン2
柄は数種類あるようですが、選べません。ランダムです。
上記の他に、姉妹サイトのロゴ柄、ライオン柄(取り扱いメーカーのロゴ?)も頂きました。
商品とは別配送です。
商品の配送の数日後なので、忘れたころにやってきます。
当然、今治タオルのようなふわふわ超上質タオルではありませんが、ひとまわり大きいフェイスタオルサイズで、何かと重宝してます。
ちょっぴり嬉しくなるキャンペーン。
要チェックです。

最新!2017/9/29(金) 〜 2018/1/31(水)のキャンペーン情報

当サイトではオオサカ堂で取り扱っているBIHAKUENのトレチノインを紹介していますが、現在お得なキャンペーン中です。商品購入時にクーポンコードを入力すると、1商品につき最大1,000円分のポイントが付与されるキャンペーン中です。
BIHAKUENのトレチノインはこちらです。(商品紹介以外に多数の口コミやレビューを見ることが出来ます。)
[BIHAKUEN]トレチノイン0.1%
[BIHAKUEN]トレチノイン0.05%
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クーポンコード:RN2BZYF7
■ご利用期間:2017/9/29(金) 〜 2018/1/31(水)

BIHAKUEN商品を2つ以上購入すれば、それぞれの特別ポイントが獲得できます。 ポイントは次回から使用出来ます。

【ご注意】
※サイト会員登録(無料)が必須になります。
※ご利用は1回まで。
※クーポンの有効期限内にご注意ください。