サプリメント

L-システイン(シミ対策)で増える白髪対策には美肌効果もあるサプリ併用がおすすめ

シミ対策に飲み始めた「L-システイン」。 シミの原因となるメラニンの生成を抑えたり、排出を促したり、無色化する効果があると有名です。 しかし、過剰に摂取すると、メラニンを抑制する効果が頭皮にも作用して ...

陰毛に白髪…30代女が白髪対策にビオチンサプリ摂取したら美肌効果も出た話

老化を感じるものの一つ「白髪」 30歳という年齢を過ぎて、初めて頭に見つけた時は愕然としました。 以来、こめかみや側頭部でたまに見かけるように。 「年齢も年齢だし、仕方がないもの」と諦めていましたが、 ...

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