トレチノインハイドロキノン治療経過ブログ！30代汚肌改善に効果あり

肌トラブルに30年間悩み続けた汚肌女による、トレチノインハイドロキノン治療経過ブログです。
ここでは、トレチノインとハイドロキノンを使った汚肌改善治療の経過を記録しています。
いままでに全顔（顔全体）のトレチ治療を3クール行いました。

トレチノインハイドロキノン治療で効果を感じた点は以下の通りです。

• ニキビ
• ニキビ跡
• シミ
• 角栓
• オイリー肌
• 毛穴、小鼻の黒ずみ

順番に読んでいただけると分かりやすいです。

1.トレチノインの治療プランと使用したトレチノインとハイドロキノン

治療のスケジュールと、おすすめのトレチノインとハイドロキノンについて紹介しています。
注意点もまとめました。

2.トレチ治療中の日焼け止め

トレチ中は日焼けに気を付ける必要があります。
肌に負担をかけないおすすめの日焼け止めを紹介しています。
私も使っているものです。

3.治療経過1クール～3クール

クールごと、1日ごとにどんな効果があったかブログ形式で綴っています。
自宅でやる場合、不安も多いと思うので参考にしてみてくださいね。

→トレチノインとハイドロキノン治療経過 1クール（全顔）

→トレチノインとハイドロキノン治療経過 2クール（全顔）

→トレチノインとハイドロキノン治療経過 3クール（全顔）

→トレチノインとハイドロキノン治療経過 4クール（全顔）

※3クール行いましたが、トレチノインとハイドロキノンでの毛穴改善は効果が低いと感じました。
毛穴対策にはダーマローラーを使っています。
トレチと比べて即効性がありダウンタイムが短いのでおすすめです。
→ダーマローラーで治療

4.トレチ治療中のメイク

トレチ治療中は肌がデリケートになります。
肌に負担をかけずにできるメイクアイテムを紹介しています。
私も使っているものです。

→トレチ治療中や汚肌改善におすすめのメイク

5.トレチノインとハイドロキノンでVIゾーンと乳首を美白

トレチノインとハイドロキノンには肌を白くする美白効果があります。
それを利用してVゾーンとIライン、乳首を美白してみました。