8日目：トレチ治療 2週間目突入
朝：顔の赤みが増してきました。角栓が目立つのでマスク必須
2週間目ともなると、しっかり顔が赤みを帯びてきました。
朝、目がさめると目が腫れぼったいです。
洗顔すると多少おさまりますが、朝起きて30分くらいは違和感があります。
皮膚の剥離が進んで、角栓が目立ちます。
1クール目では、ブツブツの見た目でどうしても気になったり(パウダーを叩くと特に目立ちます)、手触りが非常に悪いです。
（手鏡で見ていると触りたくなるので、なるべく見ないようにします。）
どうしても気になって気になって、精神衛生上よろしくない状態になれば、ピンセットで丁寧に取り除いてました。まだ我慢します。
ゴールデンウィーク真っ只中です。
日差しが強いので、日焼け止めがかかせない時期ですね。
といっても、外出する予定なしなので暇です。
トレチ治療が捗ります。
ありがたや。
夜：2クール目でも小鼻の毛穴・角栓は顕在していた
おでこに3個あったボコッと目立つ角栓は、いつの間にかなくなっていました。
洗顔時に取れたのでしょう。
歓喜です。
代わりに、あごのニキビが大きく育ってます。
（そんなに連携して攻めてこなくてもいいのに…）
でも今までのトレチの効果をみていると分かります。明日には枯れるペースです。
お風呂上りは小鼻の角栓も目立ちます。
角栓と剥離した角質がふやけて、びっしり白い塊りに見えます。
グロ注意です↓
我ながら気持ち悪い…
2クール目で、小鼻の毛穴汚れはだいぶ改善したつもりでいましたが、まだまだです。
毛穴パックしたい欲求を押さえて、見ないふりします。
強くこすれば落ちてさっぱりしますが、敏感な肌なので優しく撫でるだけです。
ボールは優しく添えるだけです。
ちなみにトレチ中の洗顔はこのような感じです。
暇な汚肌の言うことで興味ないかもしれませんが、美肌の先輩に教えてもらった方法です。
（先輩も昔ニキビがひどかったようで、洗顔に死ぬほど時間をかけるようになったら改善したらしい）
- ぬるま湯で事前に優しく顔を洗顔する。
- 泡だてネットを使って、洗顔料を最大限にもこもこにする。
両手いっぱいに角が立つくらいの硬さに準備します。 - 頬やおでこ、あごに泡を乗せて、皮膚は擦らず、泡を移動させるイメージで洗顔する。
- 時間は約10秒程度であれば沁みません。（私は）
- ぬるま湯で優しく洗い流す。
洗い流す際、洗面器に張ったお湯ではなく、流水でおでこから流すイメージ。
洗面器に張ったお湯では、中に汚れなどが溜まって、また顔につくのでよくありません。 - 髪の生え際や耳の後ろや顎の下などしっかりと泡が切れるまで、流す。
- 優しくタオルを当てて水分を拭う。
タオルも擦るイメージではなく、乾いた面をあてて水分をとっていく感じです。
鼻の剥離が見られないので、しっかりと多目にトレチノインを塗りました。
エーレットジェルはビハクレンと違ってジェルタイプなので、塗ったかどうか分かりやすいです。
クリームタイプだとわかりにくいと感じます。
↑2クール目 8日目
8日目まとめ
- 天気：晴れ
- 使用回数：1回 夜（トレチノイン0.1%+ハイドロキノン4%）
